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Gesundheit und Wohlbefinden, Unerwünschte Einsamkeit

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Über Gesundheit und Wohlbefinden, Unerwünschte Einsamkeit

Die Ausgabe dieser neuen Briefmarke der Serie „Gesundheit und Wohlbefinden“ rückt eine der „stillen Epidemien“ des 21. Jahrhunderts in den Mittelpunkt: die ungewollte Einsamkeit. Im Gegensatz zur gewählten Einsamkeit, die Raum für Reflexion und Ruhe bieten kann, ist ungewollte Einsamkeit die schmerzhafte Wahrnehmung, dass unsere sozialen Beziehungen unzureichend sind oder nicht die notwendige Qualität besitzen.

In Spanien hat dieses Phänomen aufgehört, ein individuelles Problem zu sein, und ist zu einer Herausforderung für die öffentliche Gesundheit geworden. Die Zahlen sind aufschlussreich: Schätzungen zufolge leidet jede fünfte Person in unserem Land unter ungewollter Einsamkeit. Obwohl wir sie häufig ausschließlich mit dem höheren Alter verbinden – in dem mehr als zwei Millionen ältere Menschen allein leben –, warnen aktuelle Studien vor einem wachsenden Einfluss auf junge Menschen, bei denen Faktoren wie extreme Digitalisierung und soziale Prekarität Spuren hinterlassen.

Die Auswirkungen auf die Gesundheit sind tiefgreifend. Die Wissenschaft hat gezeigt, dass chronische Einsamkeit das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, kognitiven Abbau sowie Störungen wie Angst oder Depression erhöht. Einige Experten vergleichen ihre Auswirkungen auf die Sterblichkeit sogar mit dem Rauchen von 15 Zigaretten pro Tag.

Mit dieser Briefmarke möchte Correos ein Mittel der Sichtbarkeit sein. Das Bild zweier Menschen, die sich in einer Umarmung vereinen, symbolisiert das stärkste Gegenmittel, das wir haben: menschliche Verbindung. Die Bekämpfung ungewollter Einsamkeit erfordert öffentliche Maßnahmen, aber auch eine aufmerksame und empathische Zivilgesellschaft. So einfache Gesten wie ein Gruß an den Nachbarn oder ein unerwarteter Anruf können die Mauer der Isolation durchbrechen.

Durch die Philatelie wird diese Briefmarke von Hand zu Hand reisen und daran erinnern, dass Gesundheit nicht nur die Abwesenheit von Krankheit ist, sondern das Vorhandensein von Bindungen, die uns tragen. Denn niemand sollte sich in einer vernetzten Gesellschaft allein fühlen.